Il arrive en effet qu’après quelques semaines ou quelques mois, certains patients aient l’impression que les effets du GLP-1 diminuent et que leur appétit revient comme avant. Ce ressenti est fréquent et peut parfois inquiéter.
Une impression, pas une perte d’efficacité
En réalité, le médicament continue d’agir. Les signaux de faim et de satiété sont toujours régulés. Ce qui change, c’est la manière dont on perçoit ces signaux. Au début, la différence est très marquée, car les sensations sont nouvelles. Avec le temps, elles deviennent plus familières, ce qui peut donner l’impression que l’effet s’estompe.
Le rôle du choix et de la qualité des aliments
Le GLP-1 ne se limite pas à diminuer l’appétit. Son impact se voit surtout dans la façon dont on choisit ses aliments. Beaucoup de patients remarquent qu’ils ont moins envie de plats très riches ou sucrés, et qu’ils se tournent plus spontanément vers des options équilibrées. Cette régulation subtile continue d’accompagner le corps, même si elle semble moins spectaculaire qu’au début.
Une étape normale du parcours
Ce ressenti n’est pas un signe d’échec. C’est une étape normale, qui montre que votre relation à la nourriture est en train de se transformer en profondeur. Le médicament soutient cette évolution, mais c’est vous qui, au fil du temps, apprenez à reconnaître et à suivre vos propres signaux internes.
✨ À retenir : même si la sensation change, l’action du GLP-1 est toujours là. Il vous aide à mieux écouter vos besoins, à ressentir la satiété et à privilégier des choix alimentaires qui vous font du bien.